بلدان
فئات

15.05.2025

13:27
3 مصابين أحدهم عالق بسيارة وهو فاقد للوعي بحادث بمنطقة ‘الجلبوع‘
13:21
13 لاعبا من المجتمع العربي يشاركون في مباراة تأهل هبوعيل كرميئيل لنهائي الدرجة الثانية
13:16
تمهيدا للقمة العربية.. وزراء خارجية يتوافدون إلى بغداد
13:01
مدرب الشفاء بالموسيقى شادي مزيغيت يحل ضيفا على برنامج ‘الموجة المفتوحة‘
20:15
خالد عوّاد من طمرة يتحدث عن غلاء الأسعار وخاصة غلاء اللحوم
19:51
ارتفاع مؤشر الأسعار للمستهلك بنسبة قياسية منذ عام 2022
19:31
إصابة شاب سقط عن ظهر حصان في النقب
19:13
في أعقاب موجة الحر الشديد المتوقعة نهاية الأسبوع: وزارة الصحة تصدر توصيات للوقاية من أضرار الحرّ
18:48
الحاج خالد أحمد حسن أبو راس من الطيبة في ذمة الله
18:23
رئيس الدولة هرتسوغ يمثل اسرائيل بحفل تنصيب البابا ليو الـ 14
18:23
إصابة شخصين بينهما فتى جراحه متوسطة بحادث بين ‘تركتورون‘ وسيارة في كفر كنا
18:06
بعد 3 أيام من قبول العليا الاستئناف لإعادة محاكمته: الإفراج عن جميل سرور من شعفاط بعد ان قضى 15 عاما خلف القضبان
18:05
رئيس المعارضة لبيد يتلقى ‘تحديثا أمنيا‘ من نتنياهو: ‘يمكن التوصل لصفقة ومستعد لمنح نتنياهو شبكة أمان سياسية‘
16:23
ترامب يصل إلى دولة الإمارات في إطار جولته الخليجية
16:19
الرينة تشيّع جثمان أميمة طاطور | لقيت مصرعها بحادث دهس في عرابة
16:08
تحليل-الطائرة القطرية المهداة لترامب تحتاج لتحديثات ومقاتلات لتصبح طائرة رئاسية
15:41
اصابة امرأة جراء تعرّض سيارتها للرشق بالحجارة قرب مستوطنة بروخين في الضفة
14:59
إدارة مستشفى ايخلوف في تل ابيب تعزّي بوفاة المرحوم عبد القادر سطل أبو أيمن من يافا
14:58
وزير الرفاه يعكوف مارجي بزيارة مهنية إلى بلدة يركا
14:36
وزير الرفاه يعكوف مارجي بزيارة مهنية إلى بلدة يركا
13:27
3 مصابين أحدهم عالق بسيارة وهو فاقد للوعي بحادث بمنطقة ‘الجلبوع‘
13:21
13 لاعبا من المجتمع العربي يشاركون في مباراة تأهل هبوعيل كرميئيل لنهائي الدرجة الثانية
13:16
تمهيدا للقمة العربية.. وزراء خارجية يتوافدون إلى بغداد
13:01
مدرب الشفاء بالموسيقى شادي مزيغيت يحل ضيفا على برنامج ‘الموجة المفتوحة‘
20:15
خالد عوّاد من طمرة يتحدث عن غلاء الأسعار وخاصة غلاء اللحوم
19:51
ارتفاع مؤشر الأسعار للمستهلك بنسبة قياسية منذ عام 2022
19:31
إصابة شاب سقط عن ظهر حصان في النقب
19:13
في أعقاب موجة الحر الشديد المتوقعة نهاية الأسبوع: وزارة الصحة تصدر توصيات للوقاية من أضرار الحرّ
أسعار العملات
دينار اردني 5.02
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.75
فرنك سويسري 4.26
كيتر سويدي 0.37
يورو 4
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.56
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.44
دولار امريكي 3.56
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-15
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 0
دينار أردني / شيكل 0
دولار أمريكي / دينار أردني 0
يورو / شيكل 0
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 0
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0
اخر تحديث 2025-05-15
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

تحذير من مرض خفي بسبب التعب المزمن

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
28-03-2025 07:58:52 اخر تحديث: 28-03-2025 22:35:00

يعاني الكثير من الأشخاص التعب والإرهاق طوال الوقت، وهذا ما حذّرت منه طبيبة وطلبت من هؤلاء الأشخاص التنبه من إصابتهم بمرض خفي منهك لا يجب تجاهله.

كيف تتجنبين حرقة المعدة بعد الإفطار خلال شهر رمضان؟

وأشارت الدكتورة ميلي رايزادا، وهي طبيبة عامة في هيئة الخدمات الصحية الوطنية متخصّصة في صحة الهورمونات إلى أن الشعور بالتعب الشديد لفترات طويلة من الوقت لا يُعد عادةً سبباً للقلق، ولكن إذا استمر لأكثر من أسابيع عدة، فمن الضروري مراجعة الطبيب، خاصة إذا كان التعب ناتجاً من نشاط بدني خفيف، مثل صعود السلالم أو ممارسة اليوغا.

وحثّت كل شخص من هؤلاء على استشارة الطبيب المختص لأنه قد يكون مصاباً بحالة تُعرف باسم الضيق بعد بذل مجهود، وهي تؤثر في نحو 250 ألف شخص في المملكة المتحدة، وترتبط بمشاكل النوم وصعوبة التفكير والتركيز والتذكّر.

ولفتت في حديثها لصحيفة "هافينغتون بوست" البريطانية إلى أن الكثير من المرضى لا يستطيعون أن يعيشوا حياة طبيعية، حيث تحد الأعراض من قدرتهم على العمل والقيام بالأنشطة اليومية، ومن الصعب تشخيص أسباب التعب.

وأوضحت أن "التعب المستمر لأكثر من ستة أشهر يلبي المعايير التشخيصية لمتلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع، ولكن حتى التعب الذي يستمر لبضعة أسابيع لا ينبغي تجاهله. ويمكن أن يساعد التقييم المبكر واختبارات الدم على تحديد الأسباب المحتملة، وقد تشمل الأعراض صعوبات معرفية، مثل: مشاكل الذاكرة، وضعف التركيز. وقد تصاحب الإرهاق أيضاً آلام في العضلات أو المفاصل، أو صداع غير مبرر، أو دوار، أو خفقان في القلب".


تصوير 9nong-shutterstock

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك