بلدان
فئات

16.07.2025

11:48
تقرير: ترامب سيلتقي رئيس وزراء قطر لبحث مفاوضات وقف إطلاق النار في غزة
11:41
القيادة الدينية الدرزية تعلن الاضراب العام و‘أيام غضب‘
11:31
انطلاق أعمال اليوم الثاني من مؤتمر الحكم المحلي ‘موني اكسبو 2025‘
11:25
الشيخ موفق طريف: ‘تحدثنا مع نتنياهو وكاتس ونأمل أن تزداد وتيرة الهجمات في سوريا‘
18:51
وسائل إعلام: الجيش الإسرائيلي يستعد لعدة أيام من القتال في سوريا
18:51
غدا: إضراب في العيادات والمستشفيات التابعة لصندوق المرضى كلاليت
17:09
عضو الكنيست عفيف عبد من الليكود: ينبغي منح دروز سوريا بطاقات هوية زرقاء وضمهم إلى إسرائيل
16:44
الجيش الإسرائيلي: نواصل ضرب أهداف عسكرية للنظام السوري في دمشق
16:32
البرلمان الإيراني يستبعد استئناف المحادثات مع أمريكا قبل تلبية شروط مسبقة
16:07
مركز أبوظبي لإدارة المواد الخطرة يطلق إستراتيجية 2025–2027
15:39
إسرائيل تصعد ضرباتها على سوريا بهجوم على دمشق مع استمرار اشتباكات السويداء
15:12
نتنياهو يُخاطب أبناء المجتمع الدرزي في البلاد: ‘لا تجتازوا الحدود - الوضع في السويداء خطير جدا‘ | فيديو
14:22
النقابي عزيز بسيوني يلتقي سائقي ‘متروبلين‘ بعد تعرض ثلاثة منهم لاعتداء في منطقة المركز
14:13
الرئاسة السورية: ‘نُدين الانتهاكات في السويداء ونتعهد بمحاسبة المتورطين‘ | وزير الأمن كاتس: ‘نحمي الدروز في سوريا‘
13:29
الجيش الاسرائيلي يحاول منع المحتجين الدروز من اجتياز الحدود في منطقة مجدل شمس
13:06
كلاب بوليسية تعثر على ذخيرة مخبأة داخل اطارات في منطقة الجليل | فيديو عممته الشرطة
12:53
لجنة برلمانية خاصة تناقش ‘أزمة المواصلات العامة‘ في البلدات العربية
12:37
منظمات حقوقية تلتـمس إلى المحكمة العليا: ‘أوقفوا التعديل الجديد لقانون المواطنة الذي يقضي فعليًا على لمّ شمل العائلات الفلسطينية‘
12:21
القيادة الدرزية تناشد أبناء الطائفة بالاستعداد لاجتياز الحدود - الجيش الاسرائيلي يعزز قواته في المنطقة الحدودية مع سوريا
11:49
بالفيديو: رؤساء سلطات محلية درزية يناشدون أبناء الطائفة بالتوجه للمنطقة الحدودية مع سوريا في هضبة الجولان
11:48
تقرير: ترامب سيلتقي رئيس وزراء قطر لبحث مفاوضات وقف إطلاق النار في غزة
11:41
القيادة الدينية الدرزية تعلن الاضراب العام و‘أيام غضب‘
11:31
انطلاق أعمال اليوم الثاني من مؤتمر الحكم المحلي ‘موني اكسبو 2025‘
11:25
الشيخ موفق طريف: ‘تحدثنا مع نتنياهو وكاتس ونأمل أن تزداد وتيرة الهجمات في سوريا‘
18:51
وسائل إعلام: الجيش الإسرائيلي يستعد لعدة أيام من القتال في سوريا
18:51
غدا: إضراب في العيادات والمستشفيات التابعة لصندوق المرضى كلاليت
17:09
عضو الكنيست عفيف عبد من الليكود: ينبغي منح دروز سوريا بطاقات هوية زرقاء وضمهم إلى إسرائيل
16:44
الجيش الإسرائيلي: نواصل ضرب أهداف عسكرية للنظام السوري في دمشق
أسعار العملات
دينار اردني 4.72
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.5
فرنك سويسري 4.2
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.9
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.52
دولار كندي 2.44
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.26
دولار امريكي 3.35
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-07-16
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.38
دينار أردني / شيكل 4.77
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.94
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.22
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-07-15
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2025 09:29:52 اخر تحديث: 21-04-2025 06:45:00

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتعدد فيه التحديات، يصبح وعي الإنسان بذاته وبقدراته هو المفتاح الأول للنجاح ، فعالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا أو مجرد عبارات تحفيزية، بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته،

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

وتحقيق إنجازاته، وتخطي العوائق التي تعترض طريقه نحو التميز، كما تقول خبيرة التنمية البشرية غادة جمال رباح التي تصحبنا برحلة في هذا العالم ضمن برنامج " كلام في الصميم " .

وقالت غادة جمال رباح لقناة هلا : " تطوير الذات يعمل على ثلاثة جوانب هامة هي الروح والجسد والعقل ، وهذه الجوانب بحاجة الى تغذية مستمرة من أجل تطوير الذات " . وأضافت غادة جمال رباح : " مجال تطوير الذات لم يأت ليقول لنا أن الحياة وردية بل علينا أن نكون واقعيين أن الحياة مليئة بالتحديات التي تخلق فينا أشياء جديدة ، فكل ألم وكل احباط يعيشه الشخص لم يكن عابرا ، ولهذا فان لقاءات تطوير الذات تمنحنا تقنيات ومهارات حياتية لكيفية التصرف عند مواجهة التحديات في حياتنا اليومية " .

وأردفت غادة جمال رباح : " كل شخص يبحث عن معنى وهدف في حياته ، لأن هذا الهدف يعطينا حافزا للاستمرار ، فالسعي لتحقيق الهدف يجعل الشخص يعيش متعة اللحظة الانية مع التركيز على الامتنان لما بين يديك الان حتى لو كانت أشياء بسيطة تعيشها " . وتابعت بالقول : " كل شخص تلزمه مهارات التفكير الإيجابي ، حيث أن الشخص عندما يعلم أثر التفكير على حياته اليومية فانه يعمل جاهدا لاكتساب هذه المهارات ، كما أن التفكير يترك أثرا على سلوكنا " .

وأردفت غادة جمال رباح بالقول : " رافقت الكثير من النساء في جلسات فردية وجماعية اللواتي كن قبل التدريب في مكان وما بعد التدريب أصبحن في مكان اخر مختلف كليا ، وهذا يدل على ارادتهن القوية للتغيير نحو الأفضل ، فصحيح أن التدريب له تأثيره لكن اذا لم يكن الشخص يريد أن يعمل على نفسه فلن يفيده أي تدريب " .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك