أخاف من كل شيء حتى أصبحت منطوياً لا أخرج من البيت!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عمري 27 سنةً، عندي مشكلة أعاني منها: وهي أن ثقتي بنفسي مهزوزة جدًا؛ فأنا أخاف أن أقول لا لأي أحد، وأجامل الناس على حساب نفسي.
تصوير gpointstudio-shutterstock
عندي مشكلة القلق من كل شيء، أخاف السفر، وأتخيل أنه سيحدث شيء لي: كأن يسرقني أحد، أو أن أضيع، وعندما أذهب للمستشفى أتخيل أن الطبيب سيقول لي: بأن لدي مرضاً خطيراً، وعندما أراجع في دائرة حكومية لأنجز بعض المعاملات، فإنه ينتابني شعور بأن معاملتي سترفض.
دائمًا أفكر بالشيء، وأبدأ الخوف منه، وعندما يذهب أهلي لأي مكان أخاف أن يحدث لهم حادث، أو أن يتحرش بهم أحد ما، وأي اتصال يأتيني أتوقع أن هناك خبرا مؤلما. أعيش في قلق، والله وحده العالم بي، فأنا منعزل، لا أحب الخروج من البيت، أحب الجلوس لوحدي، مكتئب طول الوقت، ومزاجي متقلب، وسريع التعكر، وأقل كلمة تغضبني، فأنا حساس لأبعد الحدود، وأقل شيء يغضبني. أخاف أدخل في عراك مع أي أحد، وقلبي يدق بسرعة، وجسمي يرتعش.
أسألكم بالله أن تجدوا لي حلاً.
من هنا وهناك
-
وصول حافلة حجاج من كفر قاسم، الفريديس، جت، الطيرة وجلجولية إلى مكة المكرمة
-
الفنانة التشكيلية خزيمة حامد تتحدث عن مشروعها ورؤيتها المستقبلية
-
وصال زبيدات من سخنين حول نهج حياة صحي: التغيير ليس مستحيلا
-
اعتقال مشتبه من الضفة الغربية باقتحام شقة في تل أبيب
-
شاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في رهط
-
الاتحاد العام للكتّاب الفلسطينيين- الكرمل 48 يناقش كتاب ‘أتُراك تمضي‘ للكاتبة مقبولة عبد الحليم
-
اعتقال 11 مشتبهًا بمخالفات ممتلكات وسرقة سيارات في نتانيا
-
اعتقال مشتبهيْن من الضفة الغربية بسرقة مركبة في تل أبيب
-
الشرطة: اعتقال 5 مشتبهين بالاعتداء على إسرائيلي في السواحرة
-
مدرسة أورط الشافعي في عكا تنظم يوم تعارف لطلابها
إعلانات
إعلانات
التعقيبات