بلدان
فئات

15.05.2025

13:16
تمهيدا للقمة العربية.. وزراء خارجية يتوافدون إلى بغداد
13:01
مدرب الشفاء بالموسيقى شادي مزيغيت يحل ضيفا على برنامج ‘الموجة المفتوحة‘
12:34
مواجهة بين الوزير بن غفير وأنصار جماعة ‘ناطوري كارتا‘بسبب رسومات للعلم الفلسطيني على جدران بيوت قرب القدس | فيديو
12:10
فريق أولاد ب هبوعيل ابناء الطيبة يفوز ببطولة الدوري
19:31
إصابة شاب سقط عن ظهر حصان في النقب
19:13
في أعقاب موجة الحر الشديد المتوقعة نهاية الأسبوع: وزارة الصحة تصدر توصيات للوقاية من أضرار الحرّ
18:48
الحاج خالد أحمد حسن أبو راس من الطيبة في ذمة الله
18:23
رئيس الدولة هرتسوغ يمثل اسرائيل بحفل تنصيب البابا ليو الـ 14
18:23
إصابة شخصين بينهما فتى جراحه متوسطة بحادث بين ‘تركتورون‘ وسيارة في كفر كنا
18:06
بعد 3 أيام من قبول العليا الاستئناف لإعادة محاكمته: الإفراج عن جميل سرور من شعفاط بعد ان قضى 15 عاما خلف القضبان
18:05
رئيس المعارضة لبيد يتلقى ‘تحديثا أمنيا‘ من نتنياهو: ‘يمكن التوصل لصفقة ومستعد لمنح نتنياهو شبكة أمان سياسية‘
16:23
ترامب يصل إلى دولة الإمارات في إطار جولته الخليجية
16:19
الرينة تشيّع جثمان أميمة طاطور | لقيت مصرعها بحادث دهس في عرابة
16:08
تحليل-الطائرة القطرية المهداة لترامب تحتاج لتحديثات ومقاتلات لتصبح طائرة رئاسية
15:41
اصابة امرأة جراء تعرّض سيارتها للرشق بالحجارة قرب مستوطنة بروخين في الضفة
14:59
إدارة مستشفى ايخلوف في تل ابيب تعزّي بوفاة المرحوم عبد القادر سطل أبو أيمن من يافا
14:58
وزير الرفاه يعكوف مارجي بزيارة مهنية إلى بلدة يركا
14:36
وزير الرفاه يعكوف مارجي بزيارة مهنية إلى بلدة يركا
13:27
3 مصابين أحدهم عالق بسيارة وهو فاقد للوعي بحادث بمنطقة ‘الجلبوع‘
13:21
13 لاعبا من المجتمع العربي يشاركون في مباراة تأهل هبوعيل كرميئيل لنهائي الدرجة الثانية
13:16
تمهيدا للقمة العربية.. وزراء خارجية يتوافدون إلى بغداد
13:01
مدرب الشفاء بالموسيقى شادي مزيغيت يحل ضيفا على برنامج ‘الموجة المفتوحة‘
12:34
مواجهة بين الوزير بن غفير وأنصار جماعة ‘ناطوري كارتا‘بسبب رسومات للعلم الفلسطيني على جدران بيوت قرب القدس | فيديو
12:10
فريق أولاد ب هبوعيل ابناء الطيبة يفوز ببطولة الدوري
19:31
إصابة شاب سقط عن ظهر حصان في النقب
19:13
في أعقاب موجة الحر الشديد المتوقعة نهاية الأسبوع: وزارة الصحة تصدر توصيات للوقاية من أضرار الحرّ
18:48
الحاج خالد أحمد حسن أبو راس من الطيبة في ذمة الله
18:23
رئيس الدولة هرتسوغ يمثل اسرائيل بحفل تنصيب البابا ليو الـ 14
أسعار العملات
دينار اردني 5.02
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.75
فرنك سويسري 4.26
كيتر سويدي 0.37
يورو 4
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.56
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.44
دولار امريكي 3.56
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-05-15
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 0
دينار أردني / شيكل 0
دولار أمريكي / دينار أردني 0
يورو / شيكل 0
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 0
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0
اخر تحديث 2025-05-15
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2025 09:29:52 اخر تحديث: 21-04-2025 06:45:00

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتعدد فيه التحديات، يصبح وعي الإنسان بذاته وبقدراته هو المفتاح الأول للنجاح ، فعالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا أو مجرد عبارات تحفيزية، بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته،

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

وتحقيق إنجازاته، وتخطي العوائق التي تعترض طريقه نحو التميز، كما تقول خبيرة التنمية البشرية غادة جمال رباح التي تصحبنا برحلة في هذا العالم ضمن برنامج " كلام في الصميم " .

وقالت غادة جمال رباح لقناة هلا : " تطوير الذات يعمل على ثلاثة جوانب هامة هي الروح والجسد والعقل ، وهذه الجوانب بحاجة الى تغذية مستمرة من أجل تطوير الذات " . وأضافت غادة جمال رباح : " مجال تطوير الذات لم يأت ليقول لنا أن الحياة وردية بل علينا أن نكون واقعيين أن الحياة مليئة بالتحديات التي تخلق فينا أشياء جديدة ، فكل ألم وكل احباط يعيشه الشخص لم يكن عابرا ، ولهذا فان لقاءات تطوير الذات تمنحنا تقنيات ومهارات حياتية لكيفية التصرف عند مواجهة التحديات في حياتنا اليومية " .

وأردفت غادة جمال رباح : " كل شخص يبحث عن معنى وهدف في حياته ، لأن هذا الهدف يعطينا حافزا للاستمرار ، فالسعي لتحقيق الهدف يجعل الشخص يعيش متعة اللحظة الانية مع التركيز على الامتنان لما بين يديك الان حتى لو كانت أشياء بسيطة تعيشها " . وتابعت بالقول : " كل شخص تلزمه مهارات التفكير الإيجابي ، حيث أن الشخص عندما يعلم أثر التفكير على حياته اليومية فانه يعمل جاهدا لاكتساب هذه المهارات ، كما أن التفكير يترك أثرا على سلوكنا " .

وأردفت غادة جمال رباح بالقول : " رافقت الكثير من النساء في جلسات فردية وجماعية اللواتي كن قبل التدريب في مكان وما بعد التدريب أصبحن في مكان اخر مختلف كليا ، وهذا يدل على ارادتهن القوية للتغيير نحو الأفضل ، فصحيح أن التدريب له تأثيره لكن اذا لم يكن الشخص يريد أن يعمل على نفسه فلن يفيده أي تدريب " .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك