يرجى ملاحظة: هذا الموقع يتضمن نظام الوصول. اضغط على Control-F11 لضبط موقع الويب على ضعاف البصر الذين يستخدمون قارئ الشاشة ؛ اضغط على Control-F10 لفتح قائمة إمكانية الوصول.
بلدان
فئات

18.04.2025

14:06
اعتقال شابين من النقب بحوزتهما مخدرات يصل ثمنها لحوالي 2 مليون شيكل
14:06
سحب عصير ليمون لتتبيل الطعام والطبيخ من الأسواق بسبب ‘عيب في عملية التصنيع‘
12:40
أهال من الناصرة : ‘رجل شرطة ألقى قنبلة على منزل في حي الصفافرة‘ | الشرطة : ‘نحقق في الملابسات‘
12:40
تنظيم أسبوع القمّة للقيادة نحو القيَم والانتماء بحقل الطفولة المبكّرة في أم الفحم
17:44
الشرطة: ضبط أكثر من 200 ألف شيكل نقدًا وشيكات خلال مداهمة شقة سكنية في أم الفحم واعتقال 3 مشتبيهن
17:26
الجيش الاسرائيلي: قصينا على أحد عناصر حزب الله في جنوب لبنان
17:18
الإمارات تدعو إلى عمل جماعي لإنقاذ الأرواح في ‘مؤتمر لندن حول السودان‘
17:07
مسن إسباني بعمر 88 عاماً يمارس التزلج لكسر الروتين
17:03
كرم عبد الرحمن ذيب عثاملة من الرينة في ذمة الله
16:54
أهال من الناصرة : أمنيتنا في عيد الفصح ان يحل السلام على ربوع بلادنا
16:38
الشرطة تنهي استعداداتها لمراسم ‘سبت النور‘ في القدس: لن يُسمح بدخول المركبات للبلدة القديمة حتى انتهاء المراسم
15:49
إصابة فتى خلال ركوبه دراجة كهربائية في مجد الكروم
15:43
اتهام طالب ثانوية متميز ببيع المخدرات لزملائه في المدرسة
15:23
5 مصابين بحادث طرق على شارع 752 قرب حيفا
15:16
السفير الأمريكي الجديد في البلاد يُصلي في ساحة حائط البراق ويضع بطاقة مكتوبة بيد ترامب بين حجارته | صور وفيديو
14:23
المفوّض العام للشرطة يصدر تعليماته بفحص ملابسات إلقاء القنبلة على المنزل في الناصرة
14:18
سحب عصير ليمون لتتبيل الطعام والطبيخ من الأسواق بسبب ‘عيب في عملية التصنيع‘
14:14
فيديو يثير ضجة عارمة في الناصرة : شرطي سري يلقي قنبلة صوت على بيت | محامي العائلة لـ بانيت : سنتوجه لماحش للتحقيق في القضية
14:07
الحزن يُخيم على المشهد | رئيس المجلس لـ بانيت : ‘أجرينا اتصالات مع السفارة الإيطالية للمساعدة في إعادة جثمان جنان وللاطمئنان على حالة شقيقها‘
14:07
حادث مروع : مصرع شابة من المشهد اثر سقوط عربة ‘تلفريك‘ قرب نابولي الإيطالية
14:06
اعتقال شابين من النقب بحوزتهما مخدرات يصل ثمنها لحوالي 2 مليون شيكل
14:06
سحب عصير ليمون لتتبيل الطعام والطبيخ من الأسواق بسبب ‘عيب في عملية التصنيع‘
12:40
أهال من الناصرة : ‘رجل شرطة ألقى قنبلة على منزل في حي الصفافرة‘ | الشرطة : ‘نحقق في الملابسات‘
12:40
تنظيم أسبوع القمّة للقيادة نحو القيَم والانتماء بحقل الطفولة المبكّرة في أم الفحم
17:44
الشرطة: ضبط أكثر من 200 ألف شيكل نقدًا وشيكات خلال مداهمة شقة سكنية في أم الفحم واعتقال 3 مشتبيهن
17:26
الجيش الاسرائيلي: قصينا على أحد عناصر حزب الله في جنوب لبنان
17:18
الإمارات تدعو إلى عمل جماعي لإنقاذ الأرواح في ‘مؤتمر لندن حول السودان‘
17:07
مسن إسباني بعمر 88 عاماً يمارس التزلج لكسر الروتين
أسعار العملات
دينار اردني 5.21
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.89
فرنك سويسري 4.51
كيتر سويدي 0.38
يورو 4.2
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.56
دولار كندي 2.66
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.58
دولار امريكي 3.69
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-04-18
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.71
دينار أردني / شيكل 5.25
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.22
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.54
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2025-04-17
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

غزل أبو راس من الطيبة عن قطع بحيرة طبريا : ‘ أطمح للمشاركة في الاولومبياد ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-09-2022 16:14:44 اخر تحديث: 19-09-2022 19:14:44

شاركت الطالبة غزل فادي ابو راس، من الطيبة، في الأيام الأخيرة، بالنشاط الرياضي التقليدي، قطع بحيرة طبريا سباحة . يذكر ان نحو عشرة الاف سباح من مختلف الأجيال

السباحة غزل أبو راس من الطيبة تتحدث عن تجربة قطع بحيرة طبريا

شاركوا بهذا الحدث الرياضي، من مختلف انحاء البلاد.
للحديث عن هذه التجربة الرياضية، وعن الأسباب والدوافع للمشاركة بها، استضافت قناة هلا في الاستوديو السباحة غزل أبو راس .
 
" كانت هذه التجربة جميلة وممتعة"
 تقول غزل أبو راس في مستهل حديثها لقناة هلا: "كانت هذه التجربة جميلة وممتعة، فقد شارك فيها حوالي 10 الاف سباح من جميع الفئات العمرية عرباً ويهودا، وقطعنا خلالها مسارا طويلا يصل الى 4 كيلو متر، حيث استغرق انهائه من ثلاث ساعات حتى ثلاث ساعات ونصف. هذه لم تكن المرة الأولى التي أشارك فيها في هذا السباق بل شاركت سابقاً مرتين ولكن كان المسار اقصر واستغرق قطعه حوالي ساعتين ونصف. بالطبع خلال السباحة نأخذ استراحات حينما نقطع 500 متر في البحيرة ونشرب بعضاً من الماء ولكن من غير المفضل ان نشرب مياها بكميات كبيرة حتى لا نتعب خلال السباحة".

"اشعر بالفخر بهذا الانجاز"
وأضافت غزل قائلة: " خلال السباحة راودني شعور الندم لمشاركتي لأنني كنت قد تعبت كثيراً ولكن هذا الامر لم يمنعني من الاستمرار وذلك لأن لدي هدف وطموح ارغب بالوصول اليه، وفي نهاية المطاف استطعت تحقيق هذا الإنجاز الذي اشعرني بالفخر وانني استطيع ان احقق إنجازات اكبر".

"اطمح ان اشترك في مسابقات دولية وان اصل الى الاولومبياد"
وتابعت قائلة لقناة هلا : "بدأت بتعلم السباحة منذ ان كنت في الصف الأول، فقد بادر الأستاذ عائد نصار بتدريبي طوال هذه السنوات، ومن هذا المنطلق أوجه شكري الجزيل له ولأبي كذلك الذي يتواجد معي دائماً في دروس السباحة. كما انني ارغب بتحقيق المزيد من الإنجازات وان أشارك في مسابقات دولية واشترك في الأولمبياد".

"كل حلم كبير يبدأ بفكرة بريئة"
واختتمت حديثها قائلة : "انصح الجميع اذا كانوا يرغبون ان يحققوا إنجازات في حياتهم ان يبقى لديهم الطموح والرغبة بتحقيق الهدف لأن كل حلم كبير يبدأ بفكرة بريئة ومشوار الالف ميل يبدأ بخطوة".
 
لمشاهدة المقابلة الكاملة عن قناة هلا - اضغطوا على الفيديو اعلاه .

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك