بلدان
فئات

07.10.2024

°
11:18
11:09 | حماس تتبنى المسؤولية عن الرشقة الصاروخية على تل ابيب
11:04
صفارات انذار في مركز البلاد
10:21
العاملة الاجتماعية فادية ظاهر بركات : ‘الطبخ وسيلة لعلاج الصحة النفسية‘
09:36
‎⁨المربي فتحي محمد عثمان مصاروة (أبو هشام) من الطيبة في ذمة الله
09:26
إيران ترفع القيود عن الرحلات الجوية
08:57
صفارات انذار في معليا، معالوت ترشيحا، يانوح جث، فسوطة وبلدات اخرى في الجليل الأعلى
07:46
الحرب تدخل عامها الأول وسط استمرار القصف والاشتباكات العنيفة في قطاع غزة
07:13
صفارات انذار في البقيعة وحرفيش وساجور والرامة وبلدات أخرى في الجليل
06:57
حالة الطقس : إنخفاض طفيف على درجات الحرارة
06:40
اسرائيل تحيي اليوم ذكرى السابع من أكتوبر : صفارة انذار ودقيقة صمت
06:35
الجيش الاسرائيلي: مقتل جندي خلال معركة في جنوب لبنان - وسائل اعلام لبنانية: غارات عنيفة على بلدة الخيام والضاحية الجنوبية لبيروت
00:06
مجلس دير الاسد : تعليق التعليم في مؤسسات التعليم الخاص اليوم الاثنين
00:01
صفارات انذار في وادي الحمام
00:00
صفارات انذار في عيلبون وبلدات اخرى في الجليل
00:00
صفارات انذار في طبريا
23:54
الجيش الاسرائيليين حول الصفارات في حيفا والكرمل : اطلاق 5 صواريخ من لبنان ورصد سقوط في المنطقة
23:37
أنباء أولية حول سقوط قذيفة صاروخية قرب مطعم في حيفا
23:36
صفارات انذار في كريات شمونة وبلدات اخرى في اصبع الجليل
23:28
مسؤولان إيرانيان لرويترز: فقد الاتصال بقائد فيلق القدس بعد ضربات إسرائيلية في بيروت
23:27
صفارات انذار في حيفا
أسعار العملات
دينار اردني 5.25
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.96
فرنك سويسري 4.4
كيتر سويدي 0.36
يورو 4.13
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.75
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.59
دولار امريكي 3.72
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-10-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.82
دينار أردني / شيكل 5.41
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.19
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.44
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.86
اخر تحديث 2024-10-07
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

طارق ناطور: اللياقة البدنية للاعبي الرينة ساهمت بالارتقاء للعليا

من شاكر مواسي مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما
09-05-2022 06:05:04 اخر تحديث: 09-05-2022 09:05:04

كشف طارق ناطور من مدينة شفاعمرو والمكلف باكساب اللياقة البدنية للاعبي فريق مكابي أبناء الرينة عن قدرات كل لاعب في التحمل من خلال جدول خاص اظهر

طارق ناطور: اللياقة البدنية للاعبي أبناء الرينة ساهمت في الارتقاء للعليا

استجابة اللاعبين للتمارين الخاصة في اللياقة البدنية وقدرتهم الإيجابية على التحمل، وبالتالي نجاحهم في تحقيق الارتقاء للدرجة العليا.
يقول المدرب طارق ناطور:" وضعت هدفا واضحا وهو اعداد فري مع كادر سليم مع قدرة جسمانية عالية جدا، ومستوى تنفيذ متكامل لأقدمه للمدرب أدهم هادية. ولا ننسى ان اللاعبين تدربوا على عشب اصطناعي وكان ذلك مهمة غير سهلة مع كادر مقلص حيث وزعت الإمكانيات على اللاعبين جميعا ".
وأضاف طارق ناطور:" كان هناك تحسن في أمور عديدة من خلال التمارين لتقوية العضلات في معاهد للياقة البدنية في عدة مجالات على الصعيد الشخصي لكل لاعب ولاعب. وقد تم انجاز ذلك بنجاح تام من خلال 30 مباراة في الدوري وسبع مباريات في القسم العلوي ".


تصوير بانيت

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك