الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
شفاعمرو: أمسية دينية وموعظة للشيخ عبدالله عياشي إحياء لذكرى الإسراء والمعراج
-
بلدية عرابة تلتقي بالموظفين المتقاعدين وتؤكد على أهمية ضمان حقوقهم
-
الشرطة: اغلاق محلين تجاريين في حيفا بعد ضبط عمال بدون تصاريح يعملون فيهما
-
مدرسة مصمص الابتدائية تنظم فعاليات بذكرى الاسراء والمعراج
-
الشرطة: إحباط صفقة لبيع أسلحة في طمرة واعتقال 10 مشتبهين
-
(ممول) زوروا موقعنا: افتتاح مشروع ‘روشيتا‘ في قلنسوة
-
بمؤتمر أدبي مميز ومشاركة واسعة: الاحتفال في الكليَّة الأكاديميَّة العربيّة للتَّربية- حيفا باختتام مسابقة ‘قصَّة الطفل‘
-
سموتريتش عن مقترح ترامب : ‘فكرة تهجير الغزيين عظيمة وسنعمل على تنفيذها بأسرع وقت‘ - حماس : ‘لن تمر ولن يقبل بها أي فلسطيني‘
-
عضو الكنيست السابق عباس زكور يتحدث عن دفعة التبادل الثانية
-
بمبادرة النائبة توما سليمان: اقامة مؤتمر ‘يموتون خوفًا - الأطفال العرب في ظل الجريمة‘ في الكنيست
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا