سوزان يعقوب نقولا من سخنين تتحدث عن اثار الحرب على العادات الغذائية
29-06-2025 14:21:19
اخر تحديث: 29-06-2025 22:28:00
لا تقتصر آثار الحرب على النفس فقط، بل تمتد إلى الجسد أيضاً. فالتوتر، القلق، وتغير الروتين اليومي ينعكس على عاداتنا الغذائية، وعلى طريقة تعاملنا مع أجسامنا.
سوزان يعقوب نقولا من سخنين تتحدث عن اثار الحرب على العادات الغذائية
ولعل من ابرز النصائح الذهبية في مثل هذه الفترة، هو تحويل الغذاء من مجرد وقود للجسم، الى أداة لإعادة التوازن، والشفاء، واسترجاع الإحساس بالسيطرة.
للاستزادة حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر، من سخنين مستشارة التغذية والمحاضرة لنمط حياة صحي سوزان يعقوب نقولا .
من هنا وهناك
-
حالة الطقس اليوم : أجواء غائمة ورذاذ محتمل على طول السهل الساحلي
-
صفارات انذار في منطقة القدس - الجيش الاسرائيلي: اعتراض صاروخ أطلق من اليمن
-
صالح أبو راشد يتحدث عن حصول مدرسة عهد الأهلية للعلوم في حورة على جائزة تفضيلية مرموقة
-
حسام أبو بكر يتحدث عن إلغاء جباية الرسوم المالية من الأشخاص ذوي الإعاقات الطبية
-
صباح حجازي تتحدث عن جمعية شهد في طمرة والتحديات التي تواجهها
-
رئيس بلدية ام الفحم يتحدث عن توجه مركز الحكم المحلي لمحكمة العمل لمنع اضراب المعلمين
-
محمد غالب يحيى وسائد عيسى يتحدثان عن اخر المستجدات الأمنية والسياسية
-
منار مقلدة تتحدث عن كيفية توزيع الأم طاقتها وتحقيق توازن حقيقي
-
نائلة بكرية من عرابة تتحدث عن تفعيل الأطفال مع اقتراب العودة إلى المدارس
-
اعتقال 5 مشتبهين من العيساوية باشعال حريق قرب مستشفى في القدس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا