أخاف من كل شيء حتى أصبحت منطوياً لا أخرج من البيت!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عمري 27 سنةً، عندي مشكلة أعاني منها: وهي أن ثقتي بنفسي مهزوزة جدًا؛ فأنا أخاف أن أقول لا لأي أحد، وأجامل الناس على حساب نفسي.
تصوير gpointstudio-shutterstock
عندي مشكلة القلق من كل شيء، أخاف السفر، وأتخيل أنه سيحدث شيء لي: كأن يسرقني أحد، أو أن أضيع، وعندما أذهب للمستشفى أتخيل أن الطبيب سيقول لي: بأن لدي مرضاً خطيراً، وعندما أراجع في دائرة حكومية لأنجز بعض المعاملات، فإنه ينتابني شعور بأن معاملتي سترفض.
دائمًا أفكر بالشيء، وأبدأ الخوف منه، وعندما يذهب أهلي لأي مكان أخاف أن يحدث لهم حادث، أو أن يتحرش بهم أحد ما، وأي اتصال يأتيني أتوقع أن هناك خبرا مؤلما. أعيش في قلق، والله وحده العالم بي، فأنا منعزل، لا أحب الخروج من البيت، أحب الجلوس لوحدي، مكتئب طول الوقت، ومزاجي متقلب، وسريع التعكر، وأقل كلمة تغضبني، فأنا حساس لأبعد الحدود، وأقل شيء يغضبني. أخاف أدخل في عراك مع أي أحد، وقلبي يدق بسرعة، وجسمي يرتعش.
أسألكم بالله أن تجدوا لي حلاً.
من هنا وهناك
-
اصابة شاب بحادث طرق في رهط
-
ترجيحات : نتنياهو يعتزم الاعلان عن رئيس الشاباك القادم قبل الجلسة في المحكمة العليا
-
استمعوا الى أصوات الفرح التي تملأ الأرجاء في برنامج ‘ هلا بالعيد ‘ على قناة هلا
-
إطلاق برنامج فعّاليات تثقيفيّة للأُسَر المعروفية في المغار
-
5 مصابين بحادث عنف في منزل في حي شعفاط
-
اصابة فتى بحادث طرق ذاتي لدراجة نارية في دالية الكرمل
-
اصابة طفلة ( 6 سنوات ) بحادث دهس في طبريا
-
الاحتفال بتدشين روضات الأطفال في مدرسة راهبات الناصرة في حيفا
-
تقرير : ميزانية الدولة التي صودق عليها لا تحمل بشائر حقيقية للجمهور الواسع وتفتقر إلى الإصلاحات وتمتلئ بالأعباء الاقتصادية
-
80 ألف شخص قضوا عطلة نهاية الأسبوع في الحدائق العامة والمحميات الطبيعية
إعلانات
إعلانات
التعقيبات