التدريب في الكراتيه لا يقتصر فقط على تطوير القوة البدنية، بل يتعداه، إلى تعزيز التركيز الذهني والانضباط الداخلي. إلى جانب بناء الشخصية وتعزيز القدرات العقلية، والقدرة على التحمل والدفاع عن النفس.
للحديث اكثر حول اهمية التدريب في بناء شخصية الرياضي، استضافت قناة هلا جمال سعدي، نائب رئيس اتحاد الكراتيه في إسرائيل،
