بلدان
فئات

04.04.2025

21:37
رئيس الحكومة نتنياهو يقدم دعوى ضد يائير جولان ويطالبه بدفع تعويض بقيمة 320 ألف شيكل
21:12
تابعوا حلقة جديدة من برنامج مبسوطين مع هلا
20:16
الجيش الإسرائيلي عن الصفارات : سلاح الجو اعترض قذيفة صاروخية أطلقت من قطاع غزة
20:15
صفارات انذار في ناحل عوز بغلاف غزة
09:36
الجيش الاسرائيلي : ‘قضينا على قائد القطاع الغربي التابع لحماس في لبنان‘
09:31
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
09:12
عمليات انعاش بشاب غرق بشاطئ في منطقة المركز
09:06
حسن محمد وادي من شفاعمرو في ذمة الله
08:54
الجيش الإسرائيلي يعلن توسيع العملية البرية في شمال قطاع غزة - مصادر فلسطينية : ‘استشهاد 10 مواطنين بقصف جنوبي القطاع‘
08:29
نادي مكابي أبناء الرينة يستهجن قرار تأجيل مباراة نصف النهائي أمام بيتار القدس : ‘قرار غير مهني‘
08:20
جرائم بلا توقف : إصابة شاب بجراح في الناصرة
07:45
اغلاق مخبز وشقة سكنية في حيفا ضُبط فيهما عمال بدون تصاريح من الخليل
07:42
اتهام شخص من دير حنا بحيازة أسلحة وذخيرة
07:34
ترامب: ماسك يستطيع البقاء ‘بقدر ما يريد‘ لكنه سيرغب في العودة إلى أعماله
06:39
مصادر اعلامية : استشهاد قيادي فلسطيني ونجليه في غارة إسرائيلية جنوبي لبنان
06:37
إنفانتينو يأمل في عودة روسيا إلى عالم كرة القدم قريبا
06:37
حالة الطقس : أجواء مشمسة نهارا وباردة ليلا
23:57
أمير ناصر من الناصرة يتحدث عن نشاطات جمعية حياة
23:57
محاولات الإنعاش باءت بالفشل : إقرار وفاة الشاب رميا بالنار في الطيرة
21:38
الجيش الاسرائيلي يوجه انذارا لسكان غزة
21:37
رئيس الحكومة نتنياهو يقدم دعوى ضد يائير جولان ويطالبه بدفع تعويض بقيمة 320 ألف شيكل
21:12
تابعوا حلقة جديدة من برنامج مبسوطين مع هلا
20:16
الجيش الإسرائيلي عن الصفارات : سلاح الجو اعترض قذيفة صاروخية أطلقت من قطاع غزة
20:15
صفارات انذار في ناحل عوز بغلاف غزة
09:36
الجيش الاسرائيلي : ‘قضينا على قائد القطاع الغربي التابع لحماس في لبنان‘
09:31
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
09:12
عمليات انعاش بشاب غرق بشاطئ في منطقة المركز
09:06
حسن محمد وادي من شفاعمرو في ذمة الله
أسعار العملات
دينار اردني 5.23
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.87
فرنك سويسري 4.29
كيتر سويدي 0.38
يورو 4.09
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.36
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.62
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.53
دولار امريكي 3.7
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-04-04
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.64
دينار أردني / شيكل 5.13
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.94
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.88
اخر تحديث 2025-03-10
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

قطعت علاقتي بفتاة وأصبت بوساوس كثيرة من كلام الناس، فما الحل؟

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
17-10-2024 07:00:18 اخر تحديث: 17-10-2024 10:17:00

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا طالب في كلية الطب، منذ حوالي عامين، كنت على علاقة بفتاة معي في الكلية، كنت شديد التعلق بها، ولا أكف عن الرد على رسائلها، إذا حدث أي شيء،

صورة للتوضيح فقط - تصوير: shutterstock_Dusan Petkovic

 وكنت عزمت في نفسي أن أقطع العلاقة، وأن أتقدم لخطبتها في الوقت المناسب. حدث منذ سنة أن أخبرني أحد زملائي أنه أيضًا على علاقة بها، ثم علمت أنها على علاقة بأكثر من شخص، قطعت علاقتي بها فورًا، ولكن أصابني الاكتئاب، وأصبت بحالة صدمة شديدة لشدة تعلقي بها.
عزفت عن الكلام، وأصابني الوسواس، ولما اشتد عليّ التعب دراسيًا، وحتى عقلياً، أصرّ أصدقائي وعائلتي أن أتكلم، فحدثتهم بما جرى، كنت أظن أن الأمر قد انتهى، ولكن ما لبثت الوساوس أن انتقلت إلى الناس، فأصبحوا يتحدثون عني، وأني شخص سيء.
أصبحت أشعر بأني منبوذ، ومراقب من الجميع، أصبحت أسترجع مواقف قديمة ومزعجة، وأفكر فيها كثيرًا، وفي نظرة الناس لي، أشعر بأني محاصر من هؤلاء الأشخاص الذين كانوا على علاقة بها، أو الأشخاص الذين أخبرتهم بما حدث، أصبحت أكره الكلية وأكرهها، وأصابني الرهاب من التجمعات. منذ حوالي ثلاثة أشهر، أصر أهلي أن أذهب لطبيب نفسي، ولكنه قال: إن المشكلة بسيطة، وكتب لي دواء ". لا زالت الأفكار تلاحقني، ولكن بصورة أقل بكثير، إلا أنها لم تختفِ تمامًا، على الرغم من أني تبت وأقلعت عن الحديث مع تلك الفتاة، إلا أن قلبي ما زال متعلقًا بها، فكيف يمكن أن أنفك عن التفكير فيها؟ وكيف أعود إلى حياتي الطبيعية دون وساوس، وتفكير في الماضي؟

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. الطريق الأعوج كله دمار وخراب
    سمر 2024-10-17 11:09:15
  2. PANET
    لهذا 2024-10-17 11:13:10
  3. وجع الناس من الناس
    سمر 2024-10-17 11:17:42
  4. ههه
    ههه 2024-10-17 13:31:27
  5. ههه
    هههه 2024-10-17 17:50:02
  6. ،،،،،
    ،،،،، 2024-10-17 19:34:31
  7. للغالي
    للغالي 2024-10-18 17:26:30
  8. صباح الخير
    كنت هنا 2024-10-19 07:28:55
  9. يماااا لهون لاحقتينا
    الي بكتب بأسم للغالي 2024-10-19 13:50:48
  10. اهدأ إلى أعز الناس
    متابع 2024-10-19 17:05:32
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك