الممرضة بشرى يونس من عرعرة تقدم نصائح لمرضى السكري في رمضان
18-03-2024 18:02:29
اخر تحديث: 19-03-2024 07:16:00
رغم كون صوم شهر رمضان واحدا من أركان الإسلام وفريضة ملزمة للمسلم، ويتمثل ذلك بالامتناع عن الأكل والشرب منذ طلوع الشمس والى مغيبها،
الا ان الشرع الحنيف منح رخصة الإفطار للمرضى ولمن يكون الصوم خطرا على صحته، بالإضافة الى شرائح أخرى من الناس رُخص لها بالافطار.
ومن هذه الشرائح، شريحة مرضى السكري التي من الممكن ان يشكل الصيام لها تحديا. على صعيد متصل، أطلقت مؤسسة "سفيرا السكري" حملة للتوعية الصحية بعنوان " يدا بيد نحارب السمنة والسكري ايضا في رمضان ". حول هذا الموضوع وتوعية الجمهور، قالت الممرضة اللوائية في منطقة الشمال في صندوق المرضى مئوحيدت، بشرى يونس من عرعرة وهي ممرضة مختصة بالسكري ومستشارة لصحة مثالية وموجهة ورشات الإقلاع عن التدخين ومستشارة نوم مؤهلة، قالت: "بإمكان مريض السكري الصوم ونحن نعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين توازن السكر في الدم لما يعود من فائدة على المريض الصائم، ولكن هناك قسم من المرضى عليهم استشارة طبيب قبل تأدية فريضة الصوم اذ انه من الممكن ان يشكل الصوم خطرا عليهم ويحدث لهم مشاكل صحية معينة. لهذا من المهم جدا استشارة الطبيب لمعرفة جميع مخاطر الصوم على المرضى، منها هبوط بمستوى السكر في الدم، ارتفاع حاد بمستوى السكر في الدم، الجفاف، تخثر الدم واحتمال التعرض لتجلط دم، حدوث حالات اغماء والسقوط وغيرها".
ومضت قائلة: "يوجه الطبيب المريض أحيانا لتغيير ادويته والجرعات التي يتناولها وكل ذلك يتم بحذر وجميع المرضى عليهم الانتباه لهذه المخاطر ويراقبوا بشكل مستمر وضعهم خلال فترة الصيام ويقوموا بقياس مستوى السكر في دمهم بشكل ذاتي ومستمر خلال كل أيام رمضان".
" هناك ثلاث حالات اذا حصلت يتوجب على مريض السكري انهاء صيامه"
وأوضحت الممرضة بشرى يونس "ان هناك ثلاث حالات اذا حصلت يتوجب على مريض السكري انهاء صيامه، مثل انخفاض بمستوى السكري في الدم ، ارتفاع شديد بمستوى السكري 300 فما فوق ، الشعور بعوارض هبوط السكر مثل العرق، تسارع نبضات القلب، الغثيان، التقيؤ، اوجاع البطن كلها مؤشرات للجفاف، اضف الى ذلك الشعور بالوهن والضعف الشديد خلال فترة الصيام. لهذا على مريض السكري عدم التوقف عن تناول الدواء وقياس مستوى السكر في دمه باوقات معينة مثل الظهيرة، قبل الإفطار، بعد الإفطار بساعتين وهكذا..".
" ليس كل مريض يتبع التعليمات"
وأشارت الممرضة بشرى يونس الى "انه ليس كل مريض يتبع التعليمات التي نعطيها إياه ويعتبرها تعليمات قاسية ولكن نحن على تواصل مع رجال دين وكل عام يتم تحضير فتوى دينية وتعليمات طبية لنستطيع الوصول لاكبر قسم ممكن من الناس لتوعيتها بالنسبة لهذا الامر، وبدأنا نلحظ انهم يتقبلون الامر ويستمعون لتعليماتنا".
وحول الوجبات التي من المفضل تناولها والامتناع عنها خلال رمضان، قالت الممرضة بشرى يونس: "من المفضل ان يتناول مريض السكري الأطعمة التي تحتوي الالياف أي ان يكون هناك استهلاك اكثر للخضار، وجميع المرضى مجبرين على التوجه لاخصائية تغذية لتقديم نصائح لهم حول الطعام الذي يجب عليهم تجنب تناوله والطعام الذي من المستحسن تناوله، على سبيل المثال يجب على مريض السكري تجنب تناول الأطعمة المالحة وتناول كميات كبير من الحلويات الغنية بكميات عالية من السكر، أيضا من الضروري تناول وجبة السحور لان عدم تناولها يزيد ساعات الصوم ويتعرضون لمخاطر اكبر. عليهم أيضا ان يشربوا سوائل كثيرة ويتجنبوا شرب المشروبات الغازية والمحلاة وأيضا الابتعاد قدر الإمكان عن الكافيين لانه يؤثر على افراز البول ويؤدي لفقدان اكبر للسوائل وبالتالي للجفاف".
"اعقل وتوكل"
واختتمت حديثها، قائلة: "شهر رمضان يتميز بالزيارات ولكن من المهم على مريض السكري ان يعقل ويتوكل وان ينتبه جيدا لما يتناوله ويحاول ان يتناول طعامه بشكل بطيء وتجنب السرعة ومن المهم أيضا ان يتوجه للطبيب كما ذكرنا لتقديم نصائح له قبيل الصيام".
من هنا وهناك
-
الصحفي الرياضي عكرمة عيسى يتحدث عن منافسات دور الـ 16 من كأس أمم أوروبا 2024
-
د. رائد خوري يتحدث عن تأثير التعرض المباشر لأشعة الشمس
-
المحامي زكريا اغبارية والمحل السياسي سائد عيسى يتحدثان عن تصريحات سموتريتش ضد بن غفير واخر التطورات السياسية
-
مركز أمان: 114 ضحيّة لجرائم القتل منذ مطلع العام والجديدة المكر تتصدّر البلدات العربية في أعداد الضحايا
-
تابعوا الحلقة الأولى من برنامج ‘ جسور ‘
-
اصابة شاب (22 عاما) اثر سقوطه من ارتفاع 9 امتار في كفر كنا
-
المحامي عارف فريج يتحدث عن الأوضاع في كفر قاسم وقضايا أخرى
-
ريحانة منصور من الطيرة تتحدث عن صحة فروة الرأس
-
طفل (4 سنوات) بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادث دهس في بيت جن
-
مدرسة الهدى الثانوية في الرملة تحتفل بتخريج الفوج الثالث عشر
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا