رنا تكروري من قلنسوة لاحقت شغفها وأصبحت مدربة رياضية
تحترف رنا تكروري من مدينة قلنسوة عالم الرياضة منذ سنوات عديدة، حيث بدأت مسيرتها كلاعبة كرة سلة وهي في سن صغير، والان هي مدربة
مدربة الرياضة رنا تكروري تتحدث عن عالم الرياضة
في احدى الصالات الرياضية بعد انهائها للقب الأول في التربية البدنية، لتكون بذلك قد حققت شغفها وطموحها.
تقول رنا تكروري في حديث لموقع بانيت وقناة هلا حول بداياتها في عالم الرياضة: "بدأت بممارسة الرياضة وانا صغيرة فقد كنت لاعبة كرة سلة ولكن قطعت ممارسة الرياضة لفترة معينة ومن ثم عدت لممارستها من جديد اثناء تقديمي للقب الأول في التربية البدينة، وبسبب ايماني بأن كل شخص يجب ان يحب المهنة التي يمارسها ويطمح للأفضل ساهم ذلك في تقدمي في عالم الرياضة".
وتابعت حديثها قائلة: "اعمل الان في صالة رياضية ولكن حينما انتشرت جائحة الكورونا في العالم ، لم يكن هناك أماكن للتوظيف سواء في المدارس او في الصالات الرياضية ولكن في ذلك الوقت كانت هناك نقلة نوعية في عالم الرياضة حيث كان المدربون يقدمون دروساً عن طريق الانترنت، لذلك اشتركت في دورة رياضية وبعد انتهاء الجائحة بدأت العمل في الصالات الرياضية".
"الرياضة ليست فقط لتخفيف الوزن"
وأوضحت تكروري "ان الرياضة ليست فقط لتخفيف الوزن بل تخدم عدة اهداف، والذي يساهم فعلا بالنزول في الوزن هو المحافظة على نمط حياة صحي وتناول اطعمة صحية الى جانب ممارسة الرياضة".
واردفت قائلة: "رفع الاوزان امر حساس ولكنه ممتع وله فائدة كبيرة للجسم ولكن يجب على كل متدرب ان يقوم به تحت اشراف شخص مهني، لتجنب التعرض للإصابة".
"الرياضة عالم له بداية ولا يوجد له نهاية"
وتابعت قائلة: الرياضة عالم له بداية ولا يوجد له نهاية ، فكل يوم هناك أبحاث ودراسات جديدة في هذا المجال كما ويتعلم المدربون الرياضيون ايضاً أشياءً جديدة، لا سيما ان الرياضة تعمل على عدة عوامل منها الجسدية والنفسية والاجتماعية".
"انصح الجميع بممارسة الرياضة"
واختتمت حديثها، قائلة: "اطمح الى ما لا نهاية ، فكل يوم اتطور واتعلم أمورا جديدة، وانصح الجميع بممارسة الرياضة لأنها امر أساسي ومهم في حياتنا".
من هنا وهناك
-
طقس متقلب : هطول أمطار خفيفة اليوم وأجواء خماسينية خلال الأسبوع
-
المرشدة السياحية ميرفت بصول من الرينة: بلادنا مليئة بالمسارات والأماكن الطبيعية المناسبة للرحلات في هذا الوقت
-
اليوم : افتتاح موسم السباحة في البلاد
-
لجنة المتابعة تقيّم إحياء يوم الأرض وتدعو لأوسع مشاركة في مسيرة العودة
-
استاذ الجغرافيا وعلم الفلك ابراهيم الكسيح: الصيف القادم سيكون حارا جدا لأن النشاط الشمسي سيصل الى ذروته في عام 2025
-
شريف زعبي: الحل الديمقراطي والصحيح هو إعادة القرار للناخب النصراوي لاختيار إدارة جديدة وجدية لإيقاف هذه المهزلة
-
حالة الطقس : انخفاض طفيف على درجات الحرارة وفرصة مهيأة لسقوط زخات متفرقة
-
الحزب الشيوعي والجبهة: ‘غزة تباد وسط صمت مشين أدى في السابق إلى جرائم ما زالت وصمة عار بجبين البشرية‘
-
الجيش الاسرائيلي والشاباك: ‘قضينا على قائد عسكري مقرب من كبار قادة تنظيم كتائب المجاهدين في غزة‘
-
افتتاح اكاديمية الابطال في الكيك بوكسينج من قبل معهد اسعد تيم في جت
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا