بلدان
فئات

30.09.2024

°
15:17
وزارة الصحة : سحب منتجات ‘سمك كاربيون‘ من الأسواق بسبب بكتيريا ‘السالمونيلا‘
15:01
تقديم تصريح ادعاء ضد طبيب من حيفا بشبهة ضلوعه باضرام النار بأحراش الكرمل بشكل متعمد
14:41
الحاج عثمان صبري اسماعيل عثمان من يافة الناصرة في ذمة الله
14:37
أم من الشمال تضع مولودا بعد خضوعها لعملية نادرة لحماية الجنين بمستشفى العائلة المقدسة في الناصرة
14:28
العثور عل بعوض مصاب بحمى النيل الغربي في كفر مندا، ايلات ومنطقة ‘عيمك يزراعيل‘
14:28
تقرير لمركز الإحصاء المركزي : نسبة المدخنين العرب في البلاد أعلى من نظرائهم من اليهود
14:11
‘أنت معتقل‘ | بالفيديو : الشرطة تطارد سائق ‘تركترون‘ في كفرمندا بسبب ‘القيادة بشكل متهوّر‘
13:38
مقال | مع نهاية عهد بايدن: كيف تأثرت سياسة المناخ أثناء فترة ولايته؟
13:35
صندوق المرضى كلاليت : ‘المركز الطبي ‘لين‘ في حيفا يعود لتقديم خدماته بشكل تدريجي‘
13:29
رئيس الحكومة اللبنانية : ‘مستعدون لتنفيذ قرار 1701 وإرسال الجيش اللبناني إلى جنوب نهر الليطاني‘
13:23
وزارة الصحة : ‘سحب منتج ‘زبدة مالحة‘ من الأسواق بسبب خطأ في تغليمات التخزين‘
13:18
المحكمة العليا ترد الاستئناف ضد احتجاز جثمان الأسير وليد دقة من باقة الغربية
13:05
‘لن تصدّقوا كم يبلغ سعر تذكرة الى إيلات!‘ .. شركة الطيران الإسرائيلية الجديدة ‘إير حيفا‘ تطلق أولى رحلاتها اليوم
12:23
نائب الأمين العام لحزب الله نعيم قاسم يلقي في هذه الاثناء أول خطاب بعد اغتيال نصر الله : المقاومة جاهزة للغزو البري
12:23
نعيم قاسم : سنختار أمينًا عاما لحزب الله في أقرب فرصة
12:09
قائد الجيش الإيراني: ‘لينتظر الجميع رد فعل إيران ومحور المقاومة على اغتيال نصر الله‘
12:00
الصفارات تُدوي يلا توقف في الجليل الأعلى والجولان - الجيش الاسرائيلي : اطلاق نحو 35 صاروخا من لبنان
11:52
تقرير: قوات خاصة تابعة للجيش الإسرائيلي دخلت أنفاقا لحزب الله تمهيدا لغزو بري
10:56
مسؤول أميركي: إدارة بايدن تخشى من هجوم إيراني على إسرائيل ردّا على اغتيال نصر الله
10:54
الجيش الاسرائيلي ينشر فيديو يوثق ‘تزود الطائرات بالوقود في الطريق لمهاجمة أهداف الحوثي في اليمن‘
أسعار العملات
دينار اردني 5.22
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.95
فرنك سويسري 4.38
كيتر سويدي 0.36
يورو 4.12
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.55
دولار كندي 2.75
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.59
دولار امريكي 3.7
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-09-30
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.73
دينار أردني / شيكل 5.28
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.16
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.42
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.85
اخر تحديث 2024-09-30
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

طبيب وأخصائية تغذية :‘ تناول الصائم كميات كبيرة من الطعام بوجبة الإفطار يؤدي للتخمة وأمراض عديدة ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
12-04-2023 15:12:20 اخر تحديث: 14-04-2023 18:27:00

في الوقت الذي يكون فيه الصيام علاجا ووقاية للجسم من العديد من الامراض، قد يؤثر الصيام سلبا على اشخاص يعانون من أمراض مزمنة، او يلجأون الى عادات

الطبيب صلاح محاميد وأخصائية التغذية ميسون اغبارية يقدمان نصائح لتفادي الوقوع بمشاكل صحية في شهر الصيام

 تتعلق بتناول الطعام والشراب في ساعات بعد الإفطار، لها مردود سلبي على صحتهم، مثل الافراط في أكل الطعام الدسم، أو الحلويات ... عن هذا الموضوع تحدث مراسل قناة هلا معتصم مصاروة، مع طبيب العائلة والمختص بامراض السكري صلاح محاميد من ام الفحم ومع أخصائية التغذية ميسون اغبارية من مشيرفة، وسألهما عن أهم النصائح لتفادي الوقوع بمشاكل صحية في شهر الصيام ...

" يجب على الجميع الانتباه الى الغذاء وتحديدا أصحاب الأمراض المزمنة "
وقال د. صلاح محاميد طبيب عائلة ومختص بأمراض السكري في حديثه لقناة هلا :" أغلب الأعراض التي تصلنا للعيادة لها علاقة بالصوم ، ونحن نعرف أن نسبة السوائل في الجسم تكون منخفضة ، كما تنزل نسبة السكر في الدم وتأتينا حالات كثيرة تعب وارهاق بسبب نقص السكر ، بالإضافة الى الأمراض الفيروسية الموجودة بكثرة " .
وأضاف الدكتور صلاح محاميد :" بشكل عام يجب على الكل الانتباه الى الغذاء ، ولكن هناك بعض الفئات التي يجب أن تنتبه أكثر ، كأصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري والقلب والضغط وغسيل الكلى نعطيهم بعض النصائح للصوم ، وهناك أناس نحذرهم من الصوم" . 

" نأكل كميات أكل كبيرة في وقت قصير جدا وهذا يسبب التخمة "
بدورها ، قالت أخصائية التغذية ميسون اغبارية لقناة هلا :" كما نعلم فنحن نصوم 14 ساعة وتأتي بعدها وجبة الإفطار التي تكون ست البيت قد جهزت عدة أصناف فيها التي تحفزنا أن نتناول كميات منها ، الأمر الذي يسبب لنا تخمة . والسبب أننا نأكل كميات أكل كبيرة في وقت قصير جدا ، وأكثر الناس الذين يعانون من التخمة هم الذين لديهم أمراض مسبقة ولديهم حالات مرضية مزمنة ".



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. كلهم املءو البطون كل الناس ههه
    ......... 2023-04-15 22:04:35
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك